別再讓媽媽下廚準備年菜了！
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一年又近尾聲，準備迎接新年，就想到又有好吃的年菜了(明明就自己愛吃阿)。
都怪美食太誘人，而且過年放假不吃年菜要幹嘛!
受不了了！上網逛看看，看看今年有什麼年菜好選擇。
聽朋友說，現在有很多網購年菜網站(或像是台北濱江年菜，17life,快車肉乾這類的)
在上面買年菜說不定又有折價，宅配到家又方便！
上網種類應該也比較多，有折價的話不就又更棒(這樣就可以拿省下的錢買別的)
於是上網找，逛著逛著，不小心被這個年菜菜色的標題給吸引住了：
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▲小池正晃、張進德。(圖／記者楊舒帆攝)
記者楊舒帆／台北報導
張進德在陳偉殷棒球訓練營擔任打擊教練，利用空檔時間，向教練團陣中的橫濱DeNA打擊教練小池正晃討教打擊技巧。
張進德向小池正晃詢問打擊手腕的調整，小池提到，日本球員多數會以為打者結束動作時，手腕是往上擺動，事實上是他們的誤會。張進德也同意他的說法，美國的打法是，擊球結束打擊動作完成後，手腕才往上。
小池正晃強調，「球棒是手臂的延伸，打擊時要將兩者融為一體。」張進德獲益良多，也請小池正晃當場示範。小池正晃打趣地說，「退役3年了，體力不如從前，但是身體的記憶還有經驗累積還在，現在能這樣揮擊是靠頭腦。」
首度來台參加訓練營，小池正晃針對這溪湖不一樣的聖誕禮物些乙組球員的打擊訓練，小池說，「希望他們能邊練習邊思考，每次只講解1至2個觀念，讓他們集中注意力，最後再靠身體記憶，成為無意識的動作，在比賽中展現出來。」
▲小池正晃、張進德。(圖／記者楊舒帆攝)
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